Mac에서 백그라운드에 실행 중인 앱을 확인하고 종료하는 방법

맥북을 사용하다 보면 여러 앱이 백그라운드에서 실행되면서 시스템 자원을 소모하는 경우가 많습니다. 특히, 실행 중인 앱이 많아지면 Mac의 속도가 느려지거나 배터리 소모가 빨라지는 문제가 발생할 수 있습니다.

일부 앱은 사용자가 직접 실행하지 않아도 자동으로 실행되며, 이를 수동으로 종료하거나 백그라운드에서 실행되지 않도록 설정해야 합니다. 따라서 백그라운드에서 실행 중인 앱을 확인하고 불필요한 앱을 종료하는 방법을 알고 있으면 시스템 성능을 최적화하는 데 도움이 됩니다.

또한, 시스템 환경설정에서 백그라운드 실행이 허용된 앱 목록을 삭제하여 불필요한 프로세스를 줄이는 방법도 함께 살펴보겠습니다.

백그라운드 앱 확인 및 종료하는 방법

백그라운드에서 실행 중인 앱을 확인하는 방법은 활성 상태 보기를 이용하는 것입니다. 활성 상태 보기는 시스템에서 맥에서 실행 중인 프로세스를 실시간으로 모니터링하고 관리할 수 있는 기본 유틸리티입니다. Windows의 작업 관리자와 유사한 기능을 하며, 백그라운드 앱 및 시스템 프로세스를 확인할 수 있습니다.

1. Finder를 실행한 후, 상단 메뉴에서 이동 > 유틸리티로 이동합니다.
2. 활성 상태 보기(Activity Monitor)를 실행합니다.
3. CPU, 메모리, 에너지 탭을 확인하여 백그라운드에서 실행 중인 앱 목록을 확인합니다.
4. 필요 없는 앱을 선택하고 X 버튼(중단)을 클릭한 후 강제 종료(Force Quit)를 선택합니다

백그라운드에서 앱 실행되지 않도록 설정하는 방법

일부 앱은 자동으로 백그라운드에서 실행되도록 설정되어 있습니다. 이를 방지하려면 시스템 설정에서 해당 앱을 비활성화해야 합니다.

1. 로그인 항목에서 제거하기

1. Apple 메뉴() > 시스템 설정을 엽니다.
2. 일반 > 로그인 항목 및 확장 프로그램으로 이동합니다.
3. 로그인 항목에서 실행되지 않도록 할 앱을 선택한 후 – 버튼을 눌러 제거합니다.

2. 백그라운드 허용 앱 끄기

1. Apple 메뉴() > 시스템 설정으로 이동합니다.
2. 일반 > 로그인 항목 및 확장 프로그램으로 이동합니다.
3. 백그라운드에서 허용 목록에 실행이 허용된 앱 목록이 표시되며, 필요 없는 앱의 스위치를 OFF로 변경합니다.

참고 : [macOS] 백그라운드에서 허용 목록 삭제하는 방법

백그라운드 실행 앱 최적화 및 관리 팁

• 필요 없는 앱은 주기적으로 종료하기 : 활성 상태 보기에서 주기적으로 백그라운드 앱을 확인하고 종료하면 성능 저하를 방지할 수 있습니다.
• 로그인 시 자동 실행 앱 최소화 : 로그인 항목에서 자동 실행되는 앱을 줄이면 부팅 속도가 빨라집니다.
• 터미널 명령어 활용:top,ps aux,kill명령어를 이용해 프로세스를 빠르게 확인하고 종료할 수 있습니다.
• 불필요한 앱 삭제: 백그라운드에서 실행되지 않도록 설정해도 계속 실행되는 앱은 제거하는 것이 좋습니다.

마치며

Mac에서 백그라운드 실행 앱을 확인하고 종료하는 것은 시스템 성능을 최적화하는 중요한 방법 중 하나입니다.

특히, 불필요한 앱을 제거하거나 백그라운드 실행을 제한하면 맥북의 배터리 수명을 연장하고 작업 속도를 높일 수 있습니다. 위의 방법을 활용하여 백그라운드 실행 앱을 효율적으로 관리하고 맥의 성능을 최상의 상태로 유지해 보세요.